Eine gute Viertelstunde dancen und Spaß haben: Julia und ihre Co-Presenterinnen zeigen tolle Latin-Moves fürs Workout zu Hause. Die flotten Bewegungen kurbeln den Kreislauf und die Fettverbrennung an, verbessern die allgemeine Fitness und sorgen ruckzuck für gute Laune.

Tipp: Wenn's nicht gleich auf Anhieb mit den Dance-Moves klappt, einfach locker mitmachen und in Bewegung bleiben. Der Spaß am Tanzen steht im Vordergrund.