Marcel Kuhn e la sua collaboratrice Nicole Hofrichter ti mostreranno una fantastica coreografia Step di livello intermedio. Questa non contiene solo movimenti dinamici per le gambe, ma anche tante divertenti variazioni per le braccia. Così porti in forma tutto il corpo e bruci tante calorie divertendoti.

Nella coreografia vera e propria si arriva velocemente al punto – per questo hai bisogno di avere già una base di esperienza sportiva. Nel caso si presentino problemi di coordinazione, cerca prima di tutto di eseguire correttamente i movimenti con le gambe. Quando questi saranno fissati, puoi aggiungere le braccia.

Consiglio: intorno al tuo Step avrai bisogno di un po' di spazio in tutte le direzioni (davanti, dietro, di lato). La cosa migliore è allontanare tutto quello che all'interno del tuo „spazio training privato“ ti possa intralciare.